Nos soins et massages s’adaptent à chacun et chacune. Douleurs musculaires ou articulaires, insomnies, stress ou simplement prendre un moment pour soi, Yohann mélange ses différentes techniques de massages et soins énergétiques et vous conseille selon vos besoins pour vous aider à réduire vos tensions physiques et psychiques. Des mouvements lents et doux sur futon au massage relaxant aux huiles essentielles, du relâchement des méridiens à la séance de reiki pour un travail de vos énergies dans un endroit calme et serein.Les massages sont donnés à Lausanne et Genève
Massage suédois/Massage Relaxant
Relaxant, ce massage à l’huile chaude et aux huiles essentielles détendra vos muscles ainsi que votre esprit.Le massage suédois est un enchaînement de mouvements appliqués sur la masse musculaire et les articulations et la possibilités d'utiliser d'autres techniques pour enlever vos douleurs. Il améliore la circulation sanguine car il favorise le retour du sang vers le cœur et améliore la circulation lymphatique et l'élimination cellulaire.
Massage Thaï-Yama
Le massage Thaï-Yama est beaucoup plus doux que le massage Thaï traditionnel, vous permet de retrouver votre équilibre et de vous libérer des tensions et maux qui vous tiraillent grâce à une technique naturelle et douce . Il se pratique habillé allongé sur un futon. Des mouvements de stretch doux et des techniques de massages Thaï pour chaque partie de votre corps libéreront vos muscles et vous détendront.
Séance Reiki
Le Reiki permet à l'énergie de mieux circuler dans le corps et de dissoudre les noeuds et blocages énergétiques qui sont souvent à l'origine des tensions (douleurs musculaires, maux de tête, ...). Il permet d'optimiser, de nettoyer, revitaliser ou rééquilibrer l'énergie au quotidien, il augmente le bien-être et est efficace sur la fatigue, le stress, l'anxiété et l'insomnie. La séance se déroule habillé.
Séance de 60 min.
Massage Sportif
Le massage sportif relâche vos tensions musculaires, réduit les inflammations et blessures après un effort physique et une pratique sportive soutenue. Notre thérapeute à différentes techniques de massages, Thai,Trigger point, Suédois. Nous conseillons de prendre un stretch assisté qui aidera vos articulations et muscles à se détendre et à enlever vos tensions musculaires. Nous utilisons des huiles essentielles qui réduisent vos inflammations plus rapidement.
Massage du ventre Chi nei tsang
Le chi Nei Tsang est un massage du ventre qui consiste à libérer et stimuler le processus de digestion et réduire les douleurs de ventre ainsi que libérer les énergies. Ce massage est aussi très bénéfique pour réduire les douleurs musculaires et offre une meilleure récupération..
Options disponibles pour les Massages et soins
Stretch articulaire et musculaire 20 min.
Le stretch est essentiel pour relâcher vos muscles et articulations.Le stretch est très bénéfique pour les personnes ayant des douleurs musculaires, sciatiques, problèmes de dos ainsi que pour les épaules gelées. Il est aussi très apprécié par les sportifs. Le stretch dure 10 à 20 min. Très bénéfique avec un massage relaxant à l’huile chaude et aux huiles essentielles qui enlèvera vos douleurs et allégera votre corps et votre esprit.
Reiki
Le Reiki peut être ajouté à tous les autres massages et soins, il aide à décupler les bienfaits des soins.
Massage et soin à Genève sur notre agenda en ligne.
Massage du ventre Chi nei tsang
Le chi Nei Tsang est un massage du ventre qui consiste à libérer et stimuler le processus de digestion et réduire les douleurs de ventre ainsi que libérer les énergies. Ce massage est aussi très bénéfique pour réduire les douleurs musculaires et offre une meilleure récupération..
Massage suédois/Massage Relaxant
Relaxant, ce massage à l’huile chaude et aux huiles essentielles détendra vos muscles ainsi que votre esprit.Le massage suédois est un enchaînement de mouvements appliqués sur la masse musculaire et les articulations et la possibilités d'utiliser d'autres techniques pour enlever vos douleurs. Il améliore la circulation sanguine car il favorise le retour du sang vers le cœur et améliore la circulation lymphatique et l'élimination cellulaire.
Massage Thaï-Yama
Le massage Thaï-Yama est beaucoup plus doux que le massage Thaï traditionnel, vous permet de retrouver votre équilibre et de vous libérer des tensions et maux qui vous tiraillent grâce à une technique naturelle et douce . Il se pratique habillé allongé sur un futon. Des mouvements de stretch doux et des techniques de massages Thaï pour chaque partie de votre corps libéreront vos muscles et vous détendront.
Séance Reiki
Le Reiki permet à l'énergie de mieux circuler dans le corps et de dissoudre les noeuds et blocages énergétiques qui sont souvent à l'origine des tensions (douleurs musculaires, maux de tête, ...). Il permet d'optimiser, de nettoyer, revitaliser ou rééquilibrer l'énergie au quotidien, il augmente le bien-être et est efficace sur la fatigue, le stress, l'anxiété et l'insomnie. La séance se déroule habillé.
Séance de 60 min.
Massage Sportif
Le massage sportif relâche vos tensions musculaires, réduit les inflammations et blessures après un effort physique et une pratique sportive soutenue. Notre thérapeute à différentes techniques de massages, Thai,Trigger point, Suédois. Nous conseillons de prendre un stretch assisté qui aidera vos articulations et muscles à se détendre et à enlever vos tensions musculaires. Nous utilisons des huiles essentielles qui réduisent vos inflammations plus rapidement.
Massage du ventre Chi nei tsang
Le chi Nei Tsang est un massage du ventre qui consiste à libérer et stimuler le processus de digestion et réduire les douleurs de ventre ainsi que libérer les énergies. Ce massage est aussi très bénéfique pour réduire les douleurs musculaires et offre une meilleure récupération..
Options disponibles pour les Massages et soins
Stretch articulaire et musculaire 20 min.
Le stretch est essentiel pour relâcher vos muscles et articulations.Le stretch est très bénéfique pour les personnes ayant des douleurs musculaires, sciatiques, problèmes de dos ainsi que pour les épaules gelées. Il est aussi très apprécié par les sportifs. Le stretch dure 10 à 20 min. Très bénéfique avec un massage relaxant à l’huile chaude et aux huiles essentielles qui enlèvera vos douleurs et allégera votre corps et votre esprit.
Reiki
Le Reiki peut être ajouté à tous les autres massages et soins, il aide à décupler les bienfaits des soins.
Massage et soin à Genève sur notre agenda en ligne.
Massage du ventre Chi nei tsang
Le chi Nei Tsang est un massage du ventre qui consiste à libérer et stimuler le processus de digestion et réduire les douleurs de ventre ainsi que libérer les énergies. Ce massage est aussi très bénéfique pour réduire les douleurs musculaires et offre une meilleure récupération..
Rdv pour lausanne le lundi, mardi et samedi. Résèrvation par téléphone au 076 334 2878 ou info@yamacoachingpilates.ch